根据美国毛发学协会的资料显示，全球有多达3500万名男性和2100万名女性受脱发问题所困扰。大约有三分之二的男性在35岁后便会有轻微掉发的情况，而到了50岁，当中85％的人士会有脱发问题。同时，亦会有三分之二的女性在停经之后出现脱发迹象。

普遍来说，每个人都会有大约100,000至150,000根头发，平均每天会掉100根头发。如果长期超过这个平均数就意味着有脱发问题，但正常掉发和过量脱发或许是难以区别的。真正出现脱发的症状包括头顶的发丝逐渐变薄；头皮有斑秃现象；当你梳头、洗头或轻轻拉扯头发时，突然有一小束头发掉落；全身的毛发脱落（通常与药物治疗有关）或有鳞片状皮屑（因皮癣而起）。

脱发类型以及成因
1. 遗传性脱发（雄激素源性脱发）

脱发主要都是遗传性的，高达95％的个案都是遗传性脱发。 DHT（二氢睪酮）是一种雄激素，可以促进男女头发生长，亦有助使男性在青春期后发出低沉的嗓音。可是，随着年龄的增长，它会令头皮上的毛囊受体收缩，反而导致毛囊无法支持头发健康生长。整个过程通常历时几十年。

女性患者通常从头顶中央部位开始脱发，而男性患者则会出现发线后移，或出现俗称「地中海」的现象（从头顶中心开始脱发，在秃顶外围留有一圈头发），更有一部分男士最终会完全秃头。

如果能及早发现，可以使用米诺地尔（Minoxidil）治疗遗传性脱发。然而，米诺地尔可能会刺激皮肤，甚至引起皮炎。孕妇亦不适合使用米诺地尔。

2. 弥漫性脱发（休止期脱发）

弥漫性脱发可以是由压力、心理创伤和缺乏营养等各种原因引起，也可能是因为荷尔蒙或甲状腺功能失调、自体免疫性疾病或对化学物质敏感所导致。头发会在整个头皮上变得稀疏，普遍会伴随着明显的落发迹象。这种脱发类型通常是可以治疗的，只要找出成因并对症下药，头发很快就会重新再长出来。

3. 斑秃（俗称鬼剃头）

这种脱发类型相对比较罕见。大部分斑秃患者会在头皮某个区域发现圆形的秃发斑块。症状通常会在一年之内自然消失，但亦有可能会复发。某些患者的症状可能会持续更长时间，从而导致完全秃头或全身的毛发脱落。

导致斑秃的成因并不明确，可能是自身免疫系统出现问题，令身体攻击自身的细胞。患有哮喘、甲状腺疾病、花粉症或白斑症（皮肤失去色素细胞，形成白色斑点）等皮肤疾病的人士亦较容易出现斑秃症状。在30岁以下的斑秃患者之中，有40％的病例是遗传性的。

如何预防脱发

1. 选择合适的头发护理产品

以石油和矽作为基底的产品可能会干扰头皮的功能而引致脱发。因此我们应避免使用含有以下化学物质的产品：

矿物油（Mineral Oils）：石蜡 (Paraffin)、液体石蜡（Paraffinum Liquidum）、矿物脂（Petrolatum）、微晶蜡（Cera Microcristallina）
矽酮（Silicones）：当中包括很多难以记住的冗长名称！你可以寻找并避免以“cone”、“conol”、“ col”或“ xane”作结尾的英文名称，例如环聚二甲基硅氧烷（Cyclomethicone）、矽氧烷（Siloxane）和聚二甲基矽氧烷醇（Dimethiconol）
石油化学聚合物（Petrochemical polymers）：丙烯酸酯（Acrylate）、乙烯基-（Vinyl-）、聚羧乙烯（Carbomer）、聚乙烯酮（PVP）
硬季铵盐（Hard Quats）：十六烷基三-（Centrimonium-）、山嵛基三-（Behentrimonium-）、二硬脂基-（Disteryldimonium-）

除了石油和矽外，许多护发产品亦含有化学合成的清洁成份和防腐剂，可能会刺激头皮，引致脱发问题。因此我们应避免使用含有以下化学物质的产品：

清洁剂（Detergents）：十二烷基醚硫酸钠（Sodium laureth sulfate）、烯烃磺酸钠（Sodium olefin sulfonate）
甲醛释放型防腐剂（Formaldehyde Releasers）：尿素醛（Imidazolidinyl urea）、DMDM 乙内醯脲（DMDM hydantoin）
致敏剂/接触致敏原（Sensitizers / Contact Allergen）：甲基氯异噻唑啉酮（Methylchloroisothiazolinone）、甲基异噻唑啉酮（Methylisothiazolinone）、苯甲酸酯类（Parabens）

Less is More 推出一系列具COSMOS 有机认证的护发和头发造型产品，所有产品均采用可再生原料制成，并且是于有机农场种植的纯天然成分。

2. 头皮护理：定期进行头皮按摩和梳头

擁有健康頭皮的基礎？每天都要使用豬鬃毛梳梳頭，有助排毒和刺激頭皮，同時將天然油分平均分佈到髮尾。此外，髮梳還可以溫和去除頭皮的老化角質，刺激毛囊的血液循環。

3. 避免会导致脱发的生活习惯

使用化学产品和刺激性的头发疗程会给头发带来很多压力，导致头发受损甚至脱发。

其中一些可能导致脱发的生活习惯包括：

• 刺激性的洗发水
• 染发、漂发（刺激头皮，可能引起接触性皮炎）
• 烫发（刺激头皮）
• 经常使用吹风机、卷发棒和其他需要加热的美发用具（需要使用热力保护产品）
• 梳头方法不正确或过度用力梳理头发（最重要是不要在湿发时梳理头发，需要待头发干透后，再用手指解开打结的部分）
• 经常扎太紧的马尾辫、辫子和其它发型

虽然这些习惯通常不会导致即时或永久脱发，但它们会令头发变干和受损，久而久之引致发丝断裂、变幼和脆弱。

4. 保持健康饮食

脱发也可以是由缺乏营养所引起。如果你怀疑自己缺乏某些矿物质或维他命，你可以考虑进行血液测试以获得最准确的诊断。你亦可以调整饮食习惯，摄取更多帮助维持健康头发和指甲的营养素。

• 维他命A可以促进天然油脂的产生，防止头发变得脆弱易断，并加快头发生长，令头发变得更浓密。你可以在番薯、鸡蛋、菠菜和西兰花中找到丰富的维他命A。
• 维他命C有助于正常胶原蛋白的合成，维持皮肤和血管的正常功能。番石榴、红辣椒、草莓、西兰花、蓝莓、橙等蔬果都含有丰富维他命C。
• 铜有助于维持头发毛囊的色素沉淀。你可以在牛肝、椎茸香菇、腰果、芝麻中找到丰富的铜。
• 奥米加3脂肪酸对于维持健康的头皮十分重要，亦为发丝带来亮丽光泽。油脂含量高的鱼类如三文鱼、亚麻籽、奇亚籽、核桃，牛油果等都含有丰富奥米加3脂肪酸。
• 硒能够维持健康的头发和指甲。你可以在巴西坚果、鸡蛋、葵花籽、岩鱼、羊肉或牛肉肝脏等找到丰富的硒。
• 锌有助维持皮肤、头发和指甲的健康。南瓜子、腰果、蘑菇等食品都含有丰富的锌。

5. 由内到外护理头发